CO UDĚLAT, ABY NEBYL LEDEN MĚSÍCEM ROZCHODŮ

HVAD DU KAN GØRE FOR AT SIKRE, AT JANUAR IKKE BLIVER EN MÅNED MED OPBRUD

Januardagene, hvor de nedfaldne juletræer har stået længe ved skraldespandene, bliver hvert år ifølge mange statistikker en kriseperiode og en stresstest for parforhold, hvoraf nogle regelmæssigt ikke holder til februar, og Valentinsdag kommer med et "kors på hovedet". Er det bare floskler eller er det fakta? Vi ville ikke give os i kast med falske alarmer og spilde tid på at skrive en artikel. At januar er den mest almindelige måned for opbrud er simpelthen et faktum! Vi har fundet ud af, hvad psykologer mener om det, hvorfor det sker, men vigtigst af alt har vi fundet frem til principper, der vil sikre, at dit forhold ikke kommer med i januar måneds opløsningsstatistik.

Læsning HVAD DU KAN GØRE FOR AT SIKRE, AT JANUAR IKKE BLIVER EN MÅNED MED OPBRUD 9 minutes Næste VALENTINSDAG OPRINDELIGT? IDEER TIL EN SEXET VALENTINSDAG

Januardagene, hvor de nedfaldne juletræer har stået længe ved skraldespandene, bliver hvert år ifølge mange statistikker en kriseperiode og en stresstest for parforhold, hvoraf nogle regelmæssigt ikke holder til februar, og Valentinsdag kommer med et "kors på hovedet". Er det bare floskler eller er det fakta? Vi ville ikke give os i kast med falske alarmer og spilde tid på at skrive en artikel. At januar er den mest almindelige måned for opbrud er simpelthen et faktum! Vi har fundet ud af, hvad psykologer mener om det, hvorfor det sker, men vigtigst af alt har vi fundet frem til principper, der vil sikre, at dit forhold ikke kommer med i januar måneds opløsningsstatistik.

Psykologer kan ikke se nogen stor videnskabelighed i dette fænomen. De siger, at det mest er en ubådssygdom, som toppes af bekymringerne omkring jul og årsskiftet, hvor der er mange ting på vej, og hvor der paradoksalt nok faktisk ikke er ro, selv om det er trivselsferie. Tænk blot på, hvor mange gange du har været direkte involveret i konflikter og uenigheder i forbindelse med ferien, når der er planlagt besøg hos familie og slægtninge. Alt skal være perfekt, især for partnerne i disse dage. Derfor er januar den måned, hvor træthed og fuldmåne indhenter mange. I løbet af december begyndte bægeret at hobe sig op, indtil det nye år løb over. Og jeg er sikker på, at du kender det - nyt år, ny begyndelse. Vi har netop nået det punkt, hvor man ikke længere kan regne med dig i et forhold, og hvor du bliver droppet i januar, så snart din partner får mod til at åbne en smertefuld samtale. Ubehageligt, ikke sandt? Men din partners ønske om en ny start og en genopfriskning af forholdet behøver ikke at betyde, at du skal påpege over for hende, at hun er den onde, og at alt er hendes skyld. Selvfølgelig er følelser nogle gange svære at tæmme, og vrede kan være der i øjeblikket, men indse, at din partner sandsynligvis har været irriteret over noget i jeres forhold i lang tid, og i januar måned - en måned, hvor dagene er korte, det er stadig mørkt, vi tilbringer mere tid hjemme sammen, og gaderne er frosne eller regnvåde - er alting bare eksploderet i et brud. Fordi du ikke lagde mærke til det, eller fordi du blev overset med stereotypen"detskal nok gå" i al utilfredsheden. Ifølge psykologer er dette eksempel den mest almindelige skabelon. Gensidige brud på grund af "fornuft" og den gradvise afsmitning af gensidig kærlighed er statistisk set mindre almindelige.

AdobeStock_297709776

Hvordan kommer vi så ud af dette? Er det den eneste mulighed at bryde op? Og er der nogen måde at spore, at januar vil være en bummert for dit forhold? Det kan hjælpe dig med at sikre, at januar ikke bliver en måned med opbrud:

Begynd at analysere de foregående måneder ved at øge din følelsesmæssige intelligens

Du kan selvfølgelig spørge din partner direkte, hvad der sker, som får dig til at føle, at jeres forhold mister "drive" og ikke længere tilfredsstiller din partner. Men hvis du ikke vurderer situationen og spørger på det forkerte tidspunkt, kan det hele være kontraproduktivt og gøre din partner endnu mere ked af det eller ende i et skænderi mellem en i forvejen anspændt kvinde. Vores følsomme modstykker elsker, når vi lægger mærke til os selv og kan aflæse ønsker, uden at de bliver sagt. Det er her, at vores maskuline rationalitet og feminine følelser støder sammen. Har du nogensinde lagt mærke til, at kvinder ofte siger noget helt andet end det, de i virkeligheden tænker? Det er svært at forstå det! Hvorfor kan kvinder ofte ikke tale enkelt og direkte? Indrøm det, ville du kunne lide din partner, hvis hun opførte sig som en mand? Sikkert ikke meget, vel? Derfor skal du begynde at arbejde på din følelsesmæssige intelligens. Du kan starte med at lægge mærke til dine følelsesmæssige reaktioner i løbet af dagen, din krops reaktioner på dem og være opmærksom på, hvordan dine følelser og din adfærd hænger sammen. Øv dig i at træffe beslutninger om, hvordan du opfører dig. Alle mænd i dag, der kaldes alfahanner eller packers, har en følelsesmæssig intelligens, der ligger over gennemsnittet, og derfor er de så gode til at gætte og forstå kvinders adfærd og behov i stedet for at fokusere på, hvad kvinderne fortæller dem.

Ved at forbedre din følelsesmæssige intelligens kan du nemt afkode, hvad der har været negativt for din partner i de foregående måneder og simpelthen undgå disse mønstre i fremtiden eller endnu bedre, sætte en øjeblikkelig løsning i gang, som med garanti vil genoplive din partners kærlighed til dig.

Tilføj berøringer, da disse ofte forsvinder i et langvarigt forhold

Berøring er helt klart en af de bedste limer til et forhold. Husk dog, at en kvindes behov for ømhed ikke er begrænset til tidspunktet for det første store knald eller sex. Det er forkert at tro, at vi mænd ikke skal vise vores følelser for at bevare vores maskulinitet. Selvfølgelig er det også helt forkert at være på den anden side af spektret - whiner og den evige klager - at være på den anden side af spektret. Husk, at ømhed ikke kun er til forelsket forspil, og at en kvinde har brug for det for at blive ophidset. Prøv at gå til midlet på en enkel måde - tilføj for eksempel et kys og et kærtegn for at sige farvel, når du tager på arbejde, for at sige godnat. Og hvis I allerede skændes let eller er uenige om noget, kan I blot sætte jer over for hinanden og tilføje fysisk kontakt, kram og kærtegn i stedet for bebrejdelser.

Stil aldrig spørgsmål, hvis du ikke vil synke dybere

Uenigheder i et forhold kan ofte føre til, at man stiller spørgsmålstegn ved sin partner. At stille spørgsmål omfatter ikke tilfældige spørgsmål, men når der kommer pres og insisteren til, vil situationen tippe over i denne desperate praksis. Spørg dig selv, om du har løst noget ved at stille spørgsmål, eller om situationen har ført til et endnu større skænderi. I stedet for at forhøre dig, kan du arbejde på det foregående punkt, og du vil se, at din partner efter et stykke tid vil være glad for selv at betro dig, hvad der generer eller har generet hende.

Lær at rose

Ros og anerkendelse har en utrolig effekt, når den gives på den rigtige måde. Det er almindeligt at glemme disse nøgleelementer i interpersonelle relationer i arbejdslivet og i forhold. Hvis din partners indsats på arbejdet ikke bliver værdsat, og hun heller ikke får nogen ros med hjem, så tro mig, det er ekstremt frustrerende for hende. Hvordan kan man så rose med størst mulig effekt? Ros bliver bedst modtaget af andre, når den er helt oprigtigt ment og kommer fra hjertet. For at opnå dette skal du lære at lægge mærke til alt, hvad din partner gør eller forsøger at gøre. Selv hvis noget går galt, men der er lagt et stort hjerte i det, er det passende at rose den indsats, der er gjort. Og det er uden tvivl bedre at rose nogle end slet ikke at rose nogen.

AdobeStock_133793577

Prøv at sprede dit kærlighedsliv

Efterhånden som tiden går, forsvinder lysten langsomt fra ethvert forhold, og sex bliver rutine. Nogle par har måske ikke noget imod det, men statistisk set er der en stor del af de kvindelige partnere, som ikke er tilfredse nok i det lange løb. Hvis du "dunker den" for livet, men uden sexet forspil eller forandringer, kan din rutine være helt utilstrækkelig for din partner, fordi du vil have svært ved at føre hende til de fantastiske orgasmer, som hun higer efter at opleve som ethvert andet kvindeligt seksuelt væsen. Hvad skal man så gøre til forandring? For eksempel kan et sceneskift være en oplevelse for jer begge to. Det er virkelig lidt kedeligt, når man kun elsker i sengen hele tiden. Og der behøver ikke at være langt fra kedsomhed til utroskab. Udnyt andre steder i dit hjem eller andre steder, hvor du tager hen på rejse. Prøv noget eventyrligt, der med garanti vil begejstre jer begge på et nyt niveau. Du kan opnå dette med forskelligt sexlegetøj, afrodisiakum eller ved at eksperimentere med forskellige stillinger og elskovsstile. På denne måde kan I med garanti finde en nærhed til hinanden, som er blevet mindre og mindre i de seneste måneder.

Lad være med at købe dumme ting

At forsøge at "købe" nogen er at sidestille desperation med forhør. Du skal ikke tro, at hvis alt er galt i et forhold, så vil gaver løse det. Selvfølgelig vil en sådan buket roser varme hjertet, men det er ikke en langsigtet løsning. Glæden ved materielle ting er flygtig. Det er forstærket i forbindelse med gaveuddeling. Dette princip bemærkes bedst hos børn, men kan også anvendes på os voksne.

Og endelig skal du huske at passe godt på dig selv i alt dette. For det, du gør for dig selv, er lige så vigtigt som det, du gør for forholdet.

Efterlad en kommentar

Alle kommentarer bliver modereret, inden de offentliggøres.

Denne side er beskyttet af reCaptcha, og Googles Politik om beskyttelse af persondata og Servicevilkår er gældende.